I helga som var reiste alle de voksne på treningsleir i Fredrikstad arrangert av Taekwondo Alliance Norway/Skedsmo Tan Gun Taekwondo. Vi fikk trene forskjellig typer kampsport, med dyktige mastere fra inn- og utland.
Høydepunktet var lørdag kveld med sortbeltegradering. Bak en slik gradering ligger mange år med trening, masse forberedelser og en omfattende teoriekseamen før selve graderingen.
Ole Martin viste frem flere mønstre (hyong), gikk flere frikamper og avsluttet med tre ulike brekkinger på treplater og stein med spark og slag.
Jubelen ble stor fra klubben når han mottok sitt velfortjente nye svarte belte. (1. Dan)
Anders graderte seg også videre til 2. Dan. Det er en avansert grad som man må trene på i flere år på etter at man har mottat sitt første svarte belte. Anders har også tidligere forsøkt seg på denne graderingen, men det endte med en alvorlig kneskade som gjorde han ikke kunne gjennomføre.
Men i år gikk det bra. Anders viste også frem mange mønstre, kompliserte one-step selvforsvar, gikk frikamper og avsluttet med en imponerende brekking og fikk endelig sin nye grad.
På søndag var det Hege, Peggy og Elisabeth sin tur. De gjennomførte alle sine mønstre og frikamper (semikontakt) og fikk nye belter.
Takk til master Rolf Martin og instruktørene Rune og Anders som ble med og backet oss opp. Vi hadde aldri klart dette uten dere!
For de som ikke var med på leiren, blir det mulighet til gradering i høst på Eina eller Kolbu. (september?)
Også håper vi veldig på å få med oss noen flere barn, ungdommer og voksne på trening. Vi kommer til å trener mandager og torsdag på Blilie i sommer, det er bare å møte opp (sjekk vår facebookgruppe for tidspunkter og steder).
Morsom og bra trening for alle aldersgrupper. Her kan voksne og barn trene sammen. Vi har flere foreldre og barn som trener sammen, kanskje flere familier vil bli med?